Razumevanje vzrokov za nastanek fibromialgije je še vedno na isti točki kot v prejšnjem stoletju. Nevrobiološki mehanizmi, ki vodijo v fibromialgijo niso znani, zato tudi na tem področju medicine ne obstaja vzročno zdravljenje pacientov.
Kot veliko drugih bolezni, je tudi migrena povezana z našimi geni. Dobra novica glede na zadnje raziskave, močna povezanost oziroma odvisnost migrene in tudi drugih glavobolov je od hrane, ki jo uživamo.
S spremembo prehrane – dieta z nizkim vnosom ogljikovih hidratov (naprej ‘OH’) – pod 130g na dan – je mogoče doseči remisijo sladkorne bolezni tipa 2 pri kar 32% populacije sladkornih bolnikov in to že v prvih šestih mesecih od začetka diete.
Omega-3 maščobne kisline imajo številne pozitivne učinke na naše telo. Pomagajo zmanjševati neravnovesja v našem organizmu in s tem posledično preprečujejo številne bolezni.
Približno tretjino vseh beljakovin v telesu tvori kolagen. Najdemo ga v kosteh, hrustancu, sklepnih ovojnicah, tetivah, mišičnih fascijah, vezeh, žilah itd. Pomemben je za tvorbo in obnavljanje skoraj vsega v našem telesu in v odrasli dobi tvori približno 5% telesne teže (voda tvori cca 70%).
Najpogostejši vzrok bolečine v vratnem delu hrbtenice je povezan s sedanjim načinom življenja – sedenjem.